Meine Beratung soll für Sie eine wertvolle Auszeit vom Alltag/achtsame Unterbrechung des Alltags sein. Diese Begegnung in geschütztem Rahmen ermöglicht es Ihnen, sich konzentriert und ohne Ablenkung ganz auf sich selbst und Ihre Fragen einzulassen. Ich gebe Ihnen Impulse und biete neue Blickwinkel an.

Meine Haltung basiert auf der Überzeugung, dass – wie Milton Erickson sagte – jeder Mensch alle Fähigkeiten für seine Lösungen bereits in sich trägt, und dass unsere größte Freiheit darin liegt, die Dinge anders zu betrachten. Der systemische Ansatz erweitert diese Perspektive um den Blick auf Beziehungen und Wechselwirkungen. Schließlich leben wir nicht isoliert, sondern sind eingebettet in unser Umfeld: Familie, Beruf, Freundeskreis. Oft liegen Lösungen nicht nur in uns selbst, sondern in der Art, wie wir mit anderen interagieren und unsere Rollen in diesen Systemen gestalten.

Gemeinsam erkunden wir Ihre Fragen und finden heraus, worum es wirklich geht. Dabei unterstütze ich Sie darin, Denkweisen zu hinterfragen, die Perspektive zu wechseln und eine Neubewertung Ihrer Situation zu ermöglichen. So finden Sie neue Wege und stärken Ihre Handlungsfähigkeit. Ich biete keine vorgefertigten Lösungen, begleite und unterstütze Sie jedoch achtsam dabei, Ihren Weg und Ihre Antworten zu finden, damit Sie wieder selbstwirksam werden. Dabei bestimmen Sie das Tempo und Ihre Grenzen.

Ich bin Ihnen eine interessierte und einfühlsame Gesprächspartnerin auf Augenhöhe, ein Gegenüber, das nicht wertet, sondern Raum gibt, auch für Humor und Leichtigkeit, die zu schweren Themen eine entlastende Distanz schaffen können.